出现肚子饿却不想吃东西，喉咙微疼、发堵的情况，不一定是厌食症，可能是消化不良、咽炎、胃食管反流病、心理因素、咽喉部肿物等原因引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等可导致胃肠功能紊乱，食物不能及时消化，使人有饥饿感但食欲差，还可能伴有腹胀。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食，必要时服用多潘立酮等药物改善。 2.咽炎：咽部炎症刺激可导致喉咙疼痛、有异物感，影响进食欲望。需多喝水，戒烟酒，使用复方硼砂含漱液等缓解。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起烧心、反酸、咽部不适，影响食欲。可使用奥美拉唑等药物治疗，避免睡前进食。 4.心理因素：如焦虑、紧张等不良情绪，可能影响食欲和躯体感受。要注意调节情绪，必要时寻求心理帮助。 5.咽喉部肿物：如息肉、肿瘤等，会阻塞咽部，导致疼痛和吞咽困难。需要就医检查，明确肿物性质，可能需要手术治疗。 总之，如果这种情况持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你的情况考虑是胃肠功能不佳，脾胃不和导致的，建议你可以口服健脾丸，醒脾开胃颗粒，或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时要注意粗细粮的合理搭配。平时饮食要有规律，不要吃太多，定时定量，少吃一些辛辣刺激性食物。