频繁梦到已逝者是何原因
最近总是梦到已经死了的人,比如我的父母或亲戚,还有不认识的,我想知道究竟是怎么一回事曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:最近总是梦到已经死了的人,比如我的父母或亲戚,还有不认识的,我想知道究竟是怎么一回事
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谷魁广 医师
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频繁梦到已逝者可能与心理压力、睡眠质量、大脑神经活动、过往经历、近期生活变化等有关。 1.心理压力:生活中的工作压力、人际关系紧张等可能导致心理负担加重,从而在梦境中出现已逝者。 2.睡眠质量:睡眠环境不佳、作息不规律、睡前过度兴奋或疲劳,都可能影响睡眠深度和质量,引发此类梦境。 3.大脑神经活动:大脑在睡眠时的神经活动有时会呈现出过往的记忆和情感,包括与已逝者相关的部分。 4.过往经历:曾经与已逝者的深厚感情或未解决的情感问题,可能在潜意识里通过梦境呈现。 5.近期生活变化:如搬家、换工作等较大的生活变动,可能引起内心的不安,反映在梦境中。 总之,频繁梦到已逝者通常是多种因素综合作用的结果。如果这种情况严重影响到日常生活和情绪,建议寻求专业心理咨询师的帮助,通过适当的心理调节和放松技巧来改善。
2025-01-08 22:41
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回答2
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史东岳
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你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2015-11-25 23:48
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回答1
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申兰阔 医师
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发生梦魇的原因,主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡,有的人把手压在胸口上,或是用被子盖住了口鼻,时间长了,胸口被堵,呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层,引起了神经细胞的兴奋和活动,就会梦见有一个什么怪物压在胸口上,可是这时候,指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞,却又处在休息状态,所以手也挪不动,想叫又叫不出声另外,有人患了慢性呼吸道疾病,如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等,睡着后因呼吸道不畅,也会有类似类魇的感觉
2015-11-25 18:44
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