现在这种情况，主要考虑是过度劳累导致的视疲劳和头晕的症状。对眼睛的治疗可以局部上热敷按摩也可以应用抗疲劳的眼药水，比如烟台或者硫酸软骨素滴眼液，平时要尽量注意休息，避免过度熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，适当吃一些高蛋白食物，保持营养均衡，避免身体的过度劳累。

我觉得可以，孕妇一般要多吃这些维生素和钙质才能保孩子和大人的养给供应啊！不然孩子也会跟着你缺哦，所以平时多吃些好的，也可以配着吃一些像孕智贝孕妇营养素这样的钙、铁、多种维生素同补充的营养品哦！祝您有一个健健康康的宝宝。

叶酸片和维生素B12都是造血的主要原料的，在治疗贫血的时候，是需要一起服用的，所以你现在服用是不会造成不良影响的出现的，同时你应该看看你现在的怀孕时间，如果是超过3个月，这个叶酸片已经没有服用的必要，就可以停药的，如果没有到3个月，可以继续服用的。这个叶酸片有预防胎儿神经管畸形的作用的。