消化不良、肚子胀可能由饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、胃部疾病、精神因素等引起。 1.饮食不当：进食过多油腻、辛辣、不易消化的食物，或饮食不规律，会加重胃肠负担，导致消化不良。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物不能及时排空。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动，也可在医生指导下服用多潘立酮片、莫沙必利分散片等药物。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等。 4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病会影响消化功能。需要进行胃镜等检查明确诊断，针对性治疗。 5.精神因素：长期精神紧张、焦虑会影响胃肠功能。应注意调节情绪，保持心情舒畅。 总之，经常消化不良肚子胀需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，进行规范治疗。

消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作，食物在胃内停留时间过长。

你好，你孩子的情况考虑是消化不好引起的，建议服用鞣酸你好，估计是消化不良造成的，建议要少食多餐，忌服生冷，辛辣刺激性食物。可口服消化酶类药物药。蛋白，金双歧胶囊治疗。

要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。

你好:胃胀:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.2,临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免.希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。