抑郁症是一种常见的精神障碍，其反复发病可能与遗传、环境、心理、生理和治疗不规范等因素有关。治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整和社会支持等。 1.遗传因素：家族中有抑郁症患者，可能增加患病风险。但遗传并非唯一决定因素。 2.环境因素：不良生活事件，如压力、挫折等，可能诱发或加重抑郁症。 3.心理因素：性格内向、敏感、悲观等，容易在面对困难时产生抑郁情绪。 4.生理因素：神经递质失衡，如血清素、多巴胺等，影响情绪调节。 5.治疗不规范：未按医嘱足量足疗程用药，或自行停药减药，导致病情反复。 6.社会支持不足：缺乏家人朋友的理解和支持，患者难以走出困境。 抑郁症的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，家属也要给予充分的关心和支持。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于病情的稳定和康复。

抑郁症的心理治疗过程：（1）主要问题：求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访：当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程.