骨骺点状发育不良是一种罕见的遗传性骨病，主要影响骨骼的正常生长和发育。预防需从遗传咨询、孕期保健、营养均衡、避免有害物质、定期体检等方面入手。 1.遗传咨询：对于有家族病史的人群，进行遗传咨询和基因检测，评估遗传风险。 2.孕期保健：孕妇要保持良好的生活习惯，避免感染、辐射等不良因素。 3.营养均衡：保证充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质摄入，促进骨骼发育。 4.避免有害物质：减少接触化学毒物、放射性物质等。 5.定期体检：儿童定期进行骨骼检查，早发现、早诊断、早治疗。 总之，骨骺点状发育不良的预防需要多方面的努力，家长要关注孩子的生长发育情况，如有异常及时就医。

1、合理饮食合理搭配，饮食注意事项不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。2、加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。3、加强体育锻炼，增强体质，减少危险因素如吸烟、酗酒，提高自身的免疫力。