筋骨痛是一种常见病症，中医治疗方法多样，包括中药调理、针灸推拿、艾灸、中药外敷、食疗等。常用的中药有舒筋活络丸、独活寄生丸、小活络丸等。 1.中药调理：根据患者的具体情况，选用合适的中药方剂。如独活寄生汤，能补肝肾、祛风湿、止痹痛。舒筋活络丸可祛风除湿、舒筋活络。 2.针灸推拿：通过刺激穴位和经络，促进气血运行，缓解疼痛。常用穴位有阿是穴、足三里、委中等。 3.艾灸：借助艾灸的温热作用，温通经络、散寒止痛。 4.中药外敷：如使用活血化瘀、消肿止痛的中药膏剂敷在疼痛部位。 5.食疗：食用一些具有补肝肾、强筋骨作用的食物，如黑豆、核桃、枸杞等。 中医治疗筋骨痛需综合考虑患者的个体情况，采取针对性的治疗方法。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。

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