19岁的女生头顶头发有点稀少??
你好我想问一下我19岁中性偏油的发质就是头顶分头发的地方(那个小窝窝)附近头发挺薄稀少的,我想问问是怎么回事?该怎么办呢?朋友开玩笑说我秃顶了……
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好!关于你说的脱发就是由于内分泌失调,免疫力低下造成的营养供应不上因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发.有些人说的血热,只是单方面,不是全面的问题,为什么说内分泌失调,也就是说平常人受寒以后,造成了营养不佳,吃不进饭,造成了免疫力低下,还有原因,你想想,人平常所吃的饭,一日三餐,瓜果蔬菜,5谷杂粮,这些东西哪样不打农药,这些的原因对脱发有大量的关系!你的脱发我就解释到这里,有什么问题我再给你回答!
2015-11-25 03:45
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
2015-11-25 06:32
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回答3
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闫红强 医师
聊城市第三人民医院
一级
皮肤科
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正常的掉头发没什么的,属于人的正常代谢.不知道你的天天掉头发具体是多少?但要是病理的所以应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等;多食蔬菜,水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素;多食维生素B6,维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用;例如麦片,花生,豆类,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋类及猪肝.饮食方面:1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
2015-11-25 17:56
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