女生骨骺线通常何时闭合?
女生的骨骺线一般在什么时候才闭合我来月经一年半了,才长了2至3厘米!我担心自己长不高了,会不会不长了呀女生的骨骺线正常的话在什么时候闭合
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肖起涛 主治医师
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女生骨骺线的闭合时间受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:遗传因素在很大程度上决定了骨骺线闭合的时间。如果家族中女性成员普遍较早或较晚闭合骨骺线,那么个体也可能有相似趋势。 2.营养:充足且均衡的营养对于骨骼发育至关重要。缺乏钙、维生素 D 等营养素可能影响骨骺线的正常闭合。 3.运动:适量的运动,尤其是跳跃、拉伸类运动,有助于刺激骨骼生长,可能延迟骨骺线的闭合。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素的分泌,从而影响骨骺线的闭合时间。 5.激素水平:体内的性激素、生长激素等激素水平的变化会影响骨骺线的闭合。 总之,女生骨骺线的闭合时间因人而异。如果担心身高问题,建议及时就医,进行骨龄检测,以便准确了解自身的生长发育状况。同时,保持健康的生活方式,有助于促进身高的正常增长。
2025-01-09 05:31
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史东岳
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骨骺线一般在22周岁后完全闭合,因人而异,有的人24、5岁了还可能长,但有的人14、5岁就不长了。这和骨骼发育有关。如果一个人的骨骺闭和了,那无论他多大,再长个的可能也就没有了。有的人骨骺闭和晚,可以通过运动刺激骨骼生长,可以再长高一点点。所以,你可以去正规医院做一个骨龄片,让医生看看你的骨骺是否已经闭合。如果没有闭和,那恭喜你,抓紧时间锻炼,还有些希望。如果已经闭和,就不要太奢望了,不过也要多运动,不论身体高矮,保持身体健康才是最重要的
2015-11-25 09:33
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