扭到腰筋直不起来弓着走路，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰部急性炎症等原因导致。需要注意休息、避免剧烈运动、及时就医。 1.肌肉拉伤：腰部肌肉在突然的扭转或拉伸中受伤，引起疼痛和活动受限。应立即休息，冷敷受伤部位，可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏等药物。 2.韧带损伤：腰部韧带过度拉伸或撕裂，导致疼痛和腰部功能障碍。早期冷敷，后期热敷，可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。 3.腰椎小关节紊乱：腰椎小关节的位置异常，引发剧烈疼痛。可通过手法复位来纠正，配合使用塞来昔布胶囊缓解疼痛。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。需卧床休息，佩戴腰围，口服甲钴胺片营养神经。 5.腰部急性炎症：如筋膜炎，产生疼痛和活动受限。可应用抗生素如阿莫西林胶囊，以及物理治疗如红外线照射。 总之，扭到腰筋后应尽快休息，避免加重损伤。如果症状持续不缓解或加重，务必及时到正规医院就诊，进行详细检查和针对性治疗。

病情分析：你好，这种情况多见于软组织损伤引起，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。

你好，建议做针灸理疗效果是很好的，并服用止痛药物和活血通络的中药