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对同性产生冲动如何纠正心理状态

冲动控制障碍

我一看到长的漂亮的,身材好的男孩心里就有一种冲动,而且还会经常的想某个男孩。。我该怎么办,我通过网上知道这是同性恋的行为,我不想成为同性恋,不想让朋友用怪异的眼神看我,不想让父母伤心。我已经忍了很多年了从高中开始的,现在只有我2个比较好的朋友知道,我一直也都努力的改,我想知道怎么办才能尽快的改掉并且能不影响我的未来!

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    对同性产生冲动并想纠正这种心理状态,可能是性心理发展过程中的困扰。这涉及个人认知、社会影响、心理调节、家庭支持和专业帮助等方面。 1. 个人认知:正确认识自己的情感和冲动,了解性取向的多样性和复杂性,避免过度自责和焦虑。 2. 社会影响:减少外界不良信息的干扰,树立正确的价值观和道德观。 3. 心理调节:通过运动、冥想、放松训练等方式缓解紧张情绪,转移注意力。 4. 家庭支持:与家人坦诚沟通,获得理解和支持,营造温暖的家庭氛围。 5. 专业帮助:如有必要,寻求心理咨询师或心理医生的帮助,进行专业的心理评估和治疗。 要改变这种心理状态需要时间和努力,保持积极的心态,相信通过自身的调整和外界的支持,能够逐渐克服困扰,过上正常的生活。

    2025-01-09 01:34
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    同性恋指性幻想对象为同性,有同性性行为,排斥异性。我们每个人都有双性恋倾向,只是程度和表现形式不同而已。喜欢同性,不一定就是同性恋,而可能是同性依恋。其实,不必着急给自己贴什么标签,性取向多为天然形成,也会受到成长经历和家庭环境的影响。心理咨询和治疗的目的不是改变性取向,而是帮助自我认同和社会适应。面对和接纳自己本能的情感和欲望,也是心理成熟的标志。学习情感表达,尝试建立和维系各种情感关系,在关系中体会情感的流动。这涉及人类最基本的情感需求,也是一种爱的能力。与性别如何,无关。

    2015-11-26 02:16
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    同性恋是指一个人在性爱、心理、情感上的兴趣主要对象均为同性别的人,无论这样的兴趣是否从外显行为中表露出来。你的这个情况与早年(高中阶段)的经历有关,不一定是同性恋。可能与自己的过度关注有关。需要消除看到“身材好的男孩”而引起“冲动”的链接。同时可能与过分在乎外界的评价和敏感有关。正确认识同性恋,当有相应感觉冲动发生时,学会及时转移自己的注意力,同时可以考虑采用系统脱敏的方式来处理。医生询问:

    2015-11-25 16:33
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这并不一定就是同性恋,而是一种类似同性恋的情感。在你的发育过程中,很可能和同性的朋友接触较少,所以才到现在出现别人青春期出现的感觉,而你却认为自己是同性恋了,这种感觉一般会自行消失的。并非真的同性恋。医生询问:

    2015-11-25 15:56
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    同性恋都是有些客观原因的建议您去心理医院进行专业的心理矫治,及行为治疗。医生询问:

    2015-11-25 15:29
就医问药

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