你好，可以选择天然的维生素c，也就是所谓的保健品，也可以选择国药准字号药品维生素c进行应用，两种都是可以的，还需要注意平时在日常生活中多吃一些富含维c较多的食物，做好面部防晒工作，必要时还可以，适当的应用一些遮光剂，遮瑕产品，防晒产品都是可以的，但是要注意慎用化妆品，具体需要结合临床

主要是看用于治疗还是保健目的,药物维生素C主要用于病理性治疗,它的剂量一般较大.而天然维生素C剂量一般较小,适合一般人群的日常保健.一般来说天然的更好，含有更多的抗氧化成分，保养作用比较强，一般的维生素主要是用于治疗。

你好!黄褐斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡,色素代谢紊乱,表现于面部的一种慢性功能性疾病.该病发病较慢,逐渐形成,有的达数年之久才形成肉眼能见的斑.现代医学认为,构成人体的基本原素是细胞,不同的细胞有不同的作用,黑色素细胞的功能是分泌黑色素.黑色素的生成与体内的黑色素因子成正比,黑色素因子增多,生成的黑色素就越多;人面部的表皮最薄,毛细血管最丰富,经络运行汇集于头面,因此当器官或脏腑出现生理功能紊乱时,色斑的形成就会表现于面部;此外,长期紫外线照射,化妆品的滥用,内分泌紊乱,体内阴阳失衡失也会引发黄褐斑的诱因;你可到专业的色斑痤疮科采用中药高效微量颗粒内部调理+外部修复达到根治黄褐斑的目的.

黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。