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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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记忆力不行但睡眠良好,可能由多种因素引起,如年龄增长、用脑过度、营养缺乏、心理压力以及某些疾病等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,身体机能逐渐下降,包括大脑的功能,可能导致记忆力减退。 2.用脑过度:长时间高强度的脑力劳动,大脑得不到充分休息,易出现记忆力下降。 3.营养缺乏:如缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素,会影响神经系统的正常功能,进而影响记忆力。 4.心理压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会干扰大脑的正常功能。 5.某些疾病:如神经衰弱、轻度认知障碍等,也可能导致记忆力不好。 总之,记忆力不行但睡眠良好可能由多种原因造成。如果这种情况持续较长时间且严重影响生活,建议及时到正规医院神经内科就诊,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
2025-01-08 16:35
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据描述,有可能是气血不足的表现建议你适当的补钙,另外服用些阿胶之类的药物,改善体质。祝你健康
2015-11-26 01:15
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,黑眼圈是由于经常熬夜,静脉血管血流速度过于缓慢导致.黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.
2015-11-25 17:03
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