你做什么工作，还是做农活。应该是和你的生活工作习惯有关系，调整一下工作看看怎么样。

您好！网球肘最初的起因，一般是在身体疲倦（受损伤）情况下受风寒湿邪侵袭肩部关节筋脉而引起的。要想治愈，首先就要把侵入肩部的湿邪寒气逼出体外。冬天了，请您注意身体关节的保暖，尤其是注意颈部、腰部、肩部、腿部的保暖。您试试给你介绍的这个新产品（外用喷剂，纯植物提炼，产自加拿大）。治疗肩周炎，关节炎，网球肘引起的：疼痛、酸胀、麻木、凉寒、僵硬、不适等等病症的效果非常好！此药最值得称赞的止疼、驱寒气的效果——真牛！！！绝对是好产品。而且使用方便，发病时在病患处喷一喷即刻缓解病痛。感兴趣您可试试，我觉得治疗您的病症应该没问题。由于是自己家里人体会的治疗效果，所以才敢在这里无愧于心的给您推荐此产品。放心用吧，使用后您就知道此药该有多好了。相信您一定会称赞此药的神奇之处！用谷歌搜‘力、肤、叶’就可找到网址。

您好，这种情况一般考虑是肘关节外伤导致的关节炎，肘部慢性软组织损伤，网球肘之类的疾病对于这种陈旧性的肘部损伤，一般需要通过小针刀疗法，注射疗法，各种针刺治疗等等，效果较好，中药治疗效果较慢，可以作为辅助治疗。

你说的这种情况是应注意看看是不是有局部的炎症引起的首先是应注意防止出现着凉的情况另外就是这种情况建议适当的用点活血的药物和用点抗风湿的药物进行对症的治疗看看必要的情况进行局部的封闭治疗看看的