22 岁男性，手淫六七年，出现天冷手脚冰冷、天热易出汗的情况，可能与肾阳虚、气血不足、植物神经功能紊乱、缺乏锻炼、不良生活习惯等有关。 1.肾阳虚：肾阳不足，温煦失职，可导致手脚冰凉。治疗上可选用金匮肾气丸、右归丸等药物。 2.气血不足：气血亏虚，不能濡养四肢，出现手脚冷和多汗。可用八珍汤、归脾汤等调理。 3.植物神经功能紊乱：长期手淫可能影响神经功能。可通过调整生活方式，保持心情舒畅，必要时服用谷维素等。 4.缺乏锻炼：身体代谢慢，血液循环差。建议增加运动量，如慢跑、游泳等。 5.不良生活习惯：如熬夜、饮食不规律等。应规律作息，均衡饮食。 总之，出现这种情况需要综合调理。要改掉不良习惯，适当运动，必要时就医，在医生指导下用药治疗。

你好,长期手淫引起的肾气亏损,所以出现勃起硬度不够,晚期可以出现阳痿,早泄.而且可以引起其他部位的变化,如脱发等.所以必须及时的用药物进行调理,同时戒掉手淫的习惯.首先,戒掉手淫的习惯是必须的.可以选择定期不要过于频繁.还有就是可以服用六味地黄丸进行补足肾气.同时可以服用枸杞泡酒能够很好的调理肾功能.平时注意多运动,尤其是腹部运动.这样经过一个月左右就有所恢复的.祝你好运.

您好，根据您所提供的情况，考虑可能是肾阳虚证，肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。与您的情况有些相似。可以服用桂附地黄丸或右归丸试一下，适当减少手淫次数，可以用艾条灸关元，命门穴，平时多食用韭菜，鸽子等。