乳房下垂想通过整形改善，可选择的方法有假体隆胸、自体脂肪移植隆胸、乳房上提术、乳房悬吊术、联合手术等。 1.假体隆胸：通过植入假体增大乳房体积，改善下垂。假体有硅胶和盐水假体等，能有效提升乳房形态。 2.自体脂肪移植隆胸：抽取自身脂肪，处理后注入乳房，使乳房丰满且自然，但可能需多次手术。 3.乳房上提术：切除多余皮肤，提升乳头乳晕位置，重塑乳房外形。 4.乳房悬吊术：将下垂的乳腺组织悬吊固定，恢复乳房的挺拔。 5.联合手术：根据个人情况，可能会采用两种或以上方法联合，以达到更理想的效果。 选择乳房整形方法应综合考虑个人身体状况、期望效果和医生建议。务必在正规医院，由经验丰富的医生进行评估和手术，以确保安全和效果。

你好，自体脂肪隆胸术的效果很好，进行这项手术可以快速的让患者的胸部丰满起来，不仅手术速度快，而安全可靠，没有任何副作用。自体脂肪隆胸是相对而言痛苦较小、安全而自然的隆胸方式，它不需要承受假体的剥离植入的疼痛，是一种完完全全纯自体的乳房，不用担心“假”的阴影。

你好，这个病情并不可怕，做了乳房整形手术后要避免感染，需要做到7天之内避免切口沾水；保证手术部位清洁，防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。避免用手触摸及做剧烈运动，手术后不能滥用抗生素。保持一个好的心情，适时的休息。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

你好，目前来说，乳房整形的主要方法，就是手术整形，人们选择最多的方法也是手术。手术见效快，效果也明显，但是会带来一定的失败的风险，所以说，一定要慎重选择，选择也要选择正规的医院进行。