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孩子偏食严重不爱吃饭怎么办

孩子一直以为都不太喜欢吃饭,偏食严重,可能是小的时候我们给他吃太多的零食让他对零食产生的喜爱,因而不喜欢吃饭的原因。现在真是苦恼,不知道要怎么改变现在这样的现象呢?直怕这样下去对宝宝身体不好。

  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    孩子偏食不爱吃饭可能由多种因素导致,如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影响等。 1.不良饮食习惯:孩子零食摄入过多,影响正常食欲。应控制零食量,规律进餐时间。 2.缺乏微量元素:如锌缺乏会导致味觉减退,影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。 3.消化功能不佳:胃肠蠕动慢,食物消化吸收不好。可服用健胃消食片等促进消化。 4.心理因素:就餐环境压抑或家长强迫进食,使孩子产生抵触情绪。营造轻松愉快的就餐氛围很重要。 5.疾病影响:某些疾病如肠道寄生虫病、胃炎等也会影响食欲。需就医检查,明确病因后治疗。 总之,要改变孩子偏食不爱吃饭的情况,需要家长耐心引导,培养良好的饮食习惯,必要时就医诊治。同时注意观察孩子的身体变化,确保其健康成长。

    2025-01-09 05:05
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,挑食和偏食的区别:偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯,例如只喜欢吃鱼、肉,而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病,也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。

    2015-11-26 01:40
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,偏食的原因可能是添加辅食时父母没有注意给孩子吃各种食品,使得孩子的味觉对好多食物不适应,以及没有养成好的进食习惯,缺乏进食的兴趣。还有就是进餐气氛不好,父母给孩子的压力太大,过分强调孩子多吃。食物的制作方法单一,平时零食吃得比较多,对饭菜不感

    2015-11-25 15:12
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。

    2015-11-25 09:19
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