总是反复检查填表和睡前检查物品，可能是强迫症、焦虑情绪、压力过大、性格因素或不良习惯等导致的。 1. 强迫症：这是一种以反复出现强迫观念和强迫行为为主要特征的心理障碍。患者会有无法控制的重复想法和行为，影响正常生活。 2. 焦虑情绪：过度的焦虑可能使人对事情过度担忧，从而出现反复检查的行为来获得安全感。 3. 压力过大：生活、学习中的压力可能导致精神紧张，通过反复检查来缓解内心的不安。 4. 性格因素：有些人天生比较谨慎、追求完美，容易出现反复确认的行为。 5. 不良习惯：长期养成的不良习惯，如做事不细心，导致通过反复检查来弥补。 如果这种情况严重影响到生活，建议及时寻求专业帮助，如心理医生或心理咨询师。可以通过心理治疗、药物治疗等方法改善。同时，自身也要学会调整心态，放松心情。

1.理性疗法。让患者充分认识到自己症状中的非理性观念，认识到症状的幼稚性、不和理性，并对每一种非理性观念都用一种相应的理性观念去克服，通过认识增强理性，从而使症状减轻。2.行为治疗。指导病人采用意念的松弛的训练、肌肉松弛技术结合系统脱敏疗法或用操作条件法治疗，以减轻焦虑或单一的症状。3.患者亲人或朋友要给予病人以关心爱护，既不苛求病人，也不姑息。不能长篇大论地讲道理和教训、不能追根究底、不能强求病人改变，应该有分寸的以适当的态度和行动合理对待病人。

强迫症是一种比较难治的心理疾病,它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的.在现实中,很多强迫症患者都在选用森田疗法来治疗自己的强迫症,但治疗的效果有时却是差强人意的,当然这并不是森田疗法不好,而是由于没有正确地理解森田的精神所导致的.目前在治疗强迫症的临床中,主要有两种治疗倾向,一是主张用药物治疗,第二是用心理治疗所以治疗强迫症,正确的治疗方法应该按其症状的严重程度来分类治疗：对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈,而不必使用药物；而对于症状比较严重的患者,比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下,辅助地使用药物.大概的治疗程序如下：在治疗初期,可以适当地服用一些药物来控制和稳定症状的发展,同时配合心理治疗.而当患者在实践中逐渐获得心理治疗的效果后,一方面继续心理治疗,另一方面则应该逐渐地减少药物,并最终停止药物.

具体表现,可以是屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好,门是否锁上；可以是对抗性强迫行为,如反复在内心告诫自己不要把强迫意向转变成实际行动；也可以是强迫性仪式动作,如进家门必须先跨左腿,出门之前必须按序化装等.此外还可以是强迫计数,强迫洗手,强迫眨眼,强迫摇头,强迫咬指甲等.