1、、应选用新鲜无污染的绿色食品，2、宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。3、宜采用少量多餐的方式，吃饭八成饱最好。一日三餐外，适量加餐。4、要清淡，易于消化。少食生冷、刺激性食品。5、选用海产品要鲜活，无变质、无污染；清洗干净，彻底加热；适量，不宜太多。6、乙肝患者应坚决戒烟戒酒。

病毒传染性还是极高的,需要在生活中注意,药物治疗不要忽视,抗病毒治疗是当前的首要任务,目前只能服用核苷酸类的药物进行抗病毒治疗,听说贺维力在这方面不错.今后在生活和饮食方面要多注意,保肝也很重要,增强自己的免疫力,也可以克制病毒!

乙肝转阴没有特效疗法.只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的.