手淫导致脾肾双虚，出现小腿浮肿、腹痛腹泻、腰膝酸软、腰困、面色发黄等症状。需要通过中医辨证、西医检查等综合判断，治疗方法包括中药调理、饮食调整、生活习惯改善等。 1. 中医辨证：中医通过望闻问切，判断脾肾双虚的具体证型，如脾肾阳虚、脾肾气虚等，为用药提供依据。 2. 西医检查：如血常规、肝肾功能、电解质、腹部超声等，以排除其他疾病导致的类似症状。 3. 中药调理：可选用金匮肾气丸、参苓白术散、补中益气丸等，具体用药需根据辨证结果。 4. 饮食调整：多吃健脾补肾的食物，如山药、芡实、黑豆、薏米等，避免生冷、油腻食物。 5. 生活习惯：戒除手淫，规律作息，避免劳累和熬夜，适度运动，增强体质。 6. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，对于手淫导致的脾肾双虚，需要综合调理。患者应及时就医，在医生指导下进行治疗和调理，促进身体恢复。

如果本身没有生理需求而通过手淫来到到性兴奋的话，那就不建议这种行为。青春期是人体发育的重要阶段，过度手淫可能会导致睡眠不良，精神不佳，注意力减退，影响学习，抵抗力减弱，总体身体状况变差。