56 岁患者月子病 30 年，入睡困难易惊醒，多种药物效果不佳。这可能与神经功能失调、心理因素、环境影响、生活习惯及疾病本身有关。 1.神经功能失调：长期的睡眠问题可能导致神经功能紊乱，影响睡眠质量。可考虑使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、谷维素片等。 2.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠。必要时进行心理咨询和心理治疗。 3.环境影响：噪音、光线过强等不良环境会干扰睡眠。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4.生活习惯：睡前过度兴奋、饮食不当等也会影响睡眠。睡前避免剧烈运动和刺激性饮食，规律作息。 5.疾病本身：月子病可能导致身体的气血不足、经络不畅。可尝试中医调理，如针灸、推拿等。 患者应综合调理，保持良好心态，改善生活习惯。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

告诉你个偏方。在春夏季去山上或公园摘一些山枣树,也有叫酸枣树的叶子和果实,晒干后泡水喝,当晚睡眠质量就可改善.而且这种植物比较常见,一般的公园和山上都有,对身体也没什么害处,建议你可以试试。如果没有酸枣树，可以去药店买点酸枣仁泡水喝，有同样的效果。

临床上常用的安眠药分3大类，一般的情况下安眠药只是给病人一个情绪上的放松，要想彻底治疗好失眠的话，还是需要着重治疗，安眠药只是一个安抚的作用。过多的使用安眠药，对肝脏都有严重的影响。失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。同时提醒广大患者朋友要定期到医院进行复诊，随时和医生保持联系，以便及时的对病情的发展做出合适的治疗方案。最终达到去除疾病，恢复健康的目的。

你好，从症状来看应该是植物神经功能紊乱引起对于植物神经功能紊乱，可任意采取常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀，可以试试

烙下的病根更需要好心态来面对，多运动，多和人交流，心态好才能治疗好身体病。可以看心理医生，身心并治。