孩子消化不好且经常腹泻，饮食调整很关键。需注意饮食规律、食物选择、烹饪方式、进食习惯、营养均衡等。 1. 饮食规律：定时定量进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。 2. 食物选择：多吃易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等；少吃油腻、辛辣、生冷食物。 3. 烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，减少油炸、煎烤。 4. 进食习惯：细嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于消化。 5. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。 总之，通过合理的饮食调整，能在一定程度上改善孩子消化不好和经常腹泻的情况。但如果症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

你好！通过你的描述，宝宝应该是腹泻的表现的，可以给宝宝多喝水，适当用药。可以给宝宝吃点儿泻停颗粒，快速止泻；安全性好，纯中药制剂，口味酸甜，适于儿童，注意宝宝的饮食卫生，加强宝宝腹部保暖。

你好，在平时的饮食中要注意以清淡，有营养和易消化为主。避免过饥过饱的情况。如果孩子经常有腹泻而且有未消化食物的话，这多是肝脾不调引起的消化不良，所以可以多给孩子按摩腹部来保健，最好是去社区门诊去给孩子捏脊来调治一下，配合着平时适当多给孩子熬些山药或者一米等食物.