你好，你这种情况的话可能是膝骨关节炎，也可能是风湿引起的。局部热敷的话是可以改善症状的，也可以用中医的针刺和小针刀疗法，会有不错的效果。祝你早日康复！以上是对“一年前我膝关节痛、拍片子骨头没问题、用了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝关节疼痛的原因与关节内的慢性无菌性炎症或关节退行性改变有关。拍X光片可无明显骨质的改变。疼痛如不及时治疗病因可加速关节退变速度或引起关节水肿积液等急性症状。建议以中医外治为主，有条件可配合中药外用泡洗。口服药以葡立胶囊为佳。外治法以中医推拿手法、针灸、理疗综合疗法坚持治疗可有效改善症状预防复发和遏制关节退变。

根据你的叙述！暂时考虑为分湿性关节炎的可能性较大！可以使用桑叶，葛根，柴胡，羌活，独活，黄芩等中药药材煎服治疗，对于你描述的症状有一定的缓解作用！！在饮食上注意个人卫生，食物应选择富含必需氨基酸如牛奶、瘦肉、淡水鱼等优质蛋白，在情绪上注意避免紧张、激动，在大小便上注意不要憋尿，要及时小便，对疾病的缓解具有较好的效果。

拍片子只能看到骨头有没有问题，对关节软骨、滑囊的情况看不出来您好，用中药热敷可以缓解症状，建议您查一下膝部CT看一下关节软骨、滑囊有没有问题。

你好，这种情况可能是肌肉组织或关节炎症导致，建议可以先口服芬必得、三七片治疗，另外可以进行热敷治疗，少活动。症状严重可以到外科就诊检查