额头长痘可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，可能导致皮脂分泌增加，引发痘痘。应保持良好的生活习惯，必要时就医检查激素水平。 2. 皮肤清洁不当：额头部位油脂分泌旺盛，如果清洁不彻底，容易堵塞毛孔。建议选择温和的洁面产品，每天清洁面部。 3. 饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂分泌，诱发痘痘。要均衡饮食，多吃蔬菜水果。 4. 作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱。应保证充足的睡眠，规律作息。 5. 精神压力大：精神紧张、焦虑等不良情绪可能影响激素分泌，从而引发痘痘。要学会调节情绪，释放压力。 总之，要去除额头上的痘痘，需要从多个方面入手，调整生活方式和饮食习惯。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。

这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.

你好朋友别担心,这种情况痤疮疾病是由于内分泌失调导致的，可以采取使用涂抹痤疮膏来治疗就可以

你好，据你所述的情况，还是考虑是局部单纯痤疮所致，应在专业医师详细检查下确定后，积极治疗，此病没有特效治疗措施，一般只需日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣，刺激性食物，加强卫生，保持局部清洁，避免不良刺激，局部可外涂过氧化苯酰凝胶，维Ａ酸乳膏等药物控制，多可好转的，如果继发感染，局部化脓等，应用克林霉素磷酸酯凝胶，服用红霉素等，也可应用中医辨证治疗，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，