眩晕症是一种常见病症，引发原因多样，如不良生活习惯、颈椎问题、耳部疾病、贫血、脑血管疾病等。防治眩晕症需从多方面入手，包括改善生活方式、积极治疗基础病、适当运动、定期体检、避免诱因。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食均衡，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，戒烟限酒。 2.积极治疗基础病：若有高血压、高血脂、糖尿病等，应遵医嘱规范治疗，控制病情。 3.适当运动：如散步、瑜伽、太极等，增强体质，但避免剧烈运动。 4.定期体检：监测血压、血糖、血脂等指标，以及进行颈椎、耳部等相关检查。 5.避免诱因：避免长时间低头、突然转头、快速起身等动作，减少噪音刺激。 总之，防治眩晕症需要患者自身的重视和坚持，同时家人的关心和支持也很重要。如眩晕症发作频繁或症状加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

您好,对眩晕的治疗最根本的办法是病因治疗.眩晕的原因很多,如内耳性眩晕,颈椎性眩晕等,可根据不同的病因,对症治疗.这也可以请中医进行辨症的.

神经性眩晕，与紧张压力等因素可能有关系，放松训练有效，可以使用放松训练CD，，口服中药或针灸和物理治疗效果良好，多运动也是放松的好办法。

首先要找明原因是什么原因导致的,例如颈动脉狭窄等等,对症处理采取针对性的治疗.这样的话才可以从根本上解决问题.另外你可以服用一些活血化瘀改善供血的药物,比如,你可以坚持服用一段时间的CO丹参片+维脑路通片+胞二磷胆碱钠+VC+VB6,如果用这些,症状无改善的话,可以配合用点脑立清,活血通脉胶囊或者通天口服液之类只要坚持服用会有效果的.祝你早日康复.