您好，身高跟遗传有一定的关系。不过你先子啊才16岁，正是发育的时候，要嘉庆身体锻炼，锻炼身体能促进骨骼发育。跑步，打篮球，打羽毛球，游泳，跳绳等都是辅助增高的好运动，跟进营养，多吃含钙高的食品。骨头汤就不错。坚持下去，会有效果的。希望我的回答能帮到您。

你好，这个年龄一般还能长，不同人发育早晚不一样，你可以去医院查查骨龄，看看软骨有没有愈合，只要是还没愈合就有继续长高的可能。平时吃饭不要偏食保证营养摄入平衡，尤其不能缺钙，再就是多运动和保证充足的睡眠，这都可以促进生长激素分泌。

你好！感谢你的留言，对于你现在的这个年龄，希望你不要过于担心这个问题。你现在还是处于未成年阶段，也就是说每个人的发育情况是不一样的，有的人比较快，有的就比较慢，这样就要求你需要合理自己的生活习惯，多注意休息，适当的运动对你是有好处的，希望你明白我的意思，自己也不要过于担心。自己的营养均衡，水果多吃些。

你才15岁还是有很大的希望长高的呢一般男孩子要长到23岁才停止长个子呢，你才15岁，还有7/8年的时间长个呢

你好，你的情况肯定话肯定是可以继续长高的，因为才十五岁，所以你的骨骺线还没有闭合，只要平时能够促进生长激素分泌和营养足够，那么肯定可以长高的建议的话就是说你平时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要注意多喝水，多运动，尤其是打篮球，对于促进长高有很好的作用，第三就是晚上要早点睡，这样就能促进生长激素的分泌了

您好：放心吧！你还这么小，能够长高的。您好：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。