晨起背痛且位置不规律，可能是床垫不合适、肌肉劳损、脊椎疾病、强直性脊柱炎、风湿性疾病等原因所致。 1. 床垫不合适：床垫过软或过硬，无法给身体提供良好支撑，导致背部肌肉在睡眠中得不到充分放松，引起疼痛。 2. 肌肉劳损：长期过度劳累、姿势不良等，造成背部肌肉慢性损伤，晨起时症状明显。 3. 脊椎疾病：如脊椎退变、椎间盘突出等，压迫神经，产生疼痛。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂关节，表现为慢性腰背痛。 5. 风湿性疾病：如类风湿关节炎，可侵犯关节、肌肉等，出现背部疼痛。 出现晨起背痛的情况，应引起重视。建议先改善睡眠环境，避免劳累和不良姿势。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，睡一觉后第二天整个背痛，根据你说的情况主要考虑是腰肌劳损引起的给予消炎镇痛,和活血化瘀药物对症治疗，晚上可以上上热敷,那样可以促进局部血液循环.有利于恢复的.

您好，您的上述症状属于气血淤滞不畅的表现，不通则痛建议如下：平时可以对背部进行按摩推拿等以促进气血的运行，通则不痛

这是因为自己的睡眠质量不好而导致的，没有好睡眠会影响自己的身体情况。晚上可以喝一点牛奶，在增加自己的营养，晚上保证自己的充足睡眠。