手足癣是由皮肤癣菌感染引起的常见皮肤病，治疗方法包括外用药物、口服药物、注意个人卫生、避免传染、调整生活习惯等。 1.外用药物：如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，能抑制和杀灭真菌。使用时应先清洁患处，然后均匀涂抹，每日 1 - 2 次。 2.口服药物：对于病情严重或外用药物效果不佳者，可口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。但口服药物可能有一定副作用，需在医生指导下使用。 3.注意个人卫生：保持手足清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用毛巾、拖鞋等。 4.避免传染：不搔抓患处，防止自身传染或传染给他人。 5.调整生活习惯：少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，增强自身免疫力。 总之，手足癣的治疗需要综合多种方法，并且要坚持治疗，同时注意预防复发。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。

苔癣样变为境界清楚的皮肤限局性增厚，皮沟加深，皮嵴隆起，表面粗糙，常见于慢性瘙痒性疾病如神经性皮炎等。为继发性皮肤改变。如果有苔癣样变，一般要选择激素类药膏。您的描述不清楚，也不知您是什么疾病，所以希望我的名词解释您能满意。