左侧下方牙疼缓解后牙龈红肿，可能是牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、上火等原因引起。 1.牙龈炎：多由牙菌斑引起，牙龈边缘和龈乳头红肿，易出血。治疗需去除局部刺激因素，如牙石、菌斑等，可通过洁治术清洁牙齿。 2.牙周炎：是累及牙龈、牙周膜等的慢性炎症，除牙龈红肿外，还可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治疗包括基础治疗和手术治疗，基础治疗如洁治、刮治等，手术治疗如牙周翻瓣术等。 3.根尖周炎：多因牙髓感染扩散，导致牙根尖周围组织炎症，出现牙龈红肿。治疗通常是根管治疗，去除感染牙髓，消毒根管并进行严密充填。 4.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生炎症，可致牙龈红肿。局部冲洗上药，如用 1%～3%过氧化氢溶液及生理盐水交替冲洗，待炎症消退后，视情况拔除智齿。 5.上火：饮食辛辣、作息不规律等可能导致上火，引发牙龈红肿。要调整饮食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 出现牙龈红肿应重视，保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激食物。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好，根据你的描述你的情况可能是智齿冠周炎，智齿萌出不全或者异位萌出容易形成盲袋进去细菌引起粘膜发炎，可以冲洗上药然后口服消炎药；还有可能是根尖周炎，会出现叩痛，牙龈有脓包，应该先做根管治疗。建议你去正规口腔医院去检查下牙齿然后再做相应处理，具体情况具体分析具体治疗，希望我的回复能够帮到你，祝您健康！