中医美容祛斑方法多样，包括中药调理、穴位按摩、中药面膜、食疗、针灸等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.中药调理：如使用逍遥丸、六味地黄丸、归脾丸等，能调理脏腑功能，改善色斑。
2.穴位按摩：按摩血海、足三里、三阴交等穴位，促进气血运行。
3.中药面膜：用白芷、白芨、白术等制成面膜，敷于面部。
4.食疗：多吃富含维生素C、E的食物，如柠檬、猕猴桃等。
5.针灸：通过针刺相关穴位，调节内分泌。
中医美容祛斑需综合运用多种方法，并长期坚持，同时注意生活作息。

白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜：白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。

你好，非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。，相对来说都是比较健康的。

用半只西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西红柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西红柿汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间斑自然隐退，不可以用手指去刮长斑的地方，避免造成伤害。