孕 33 周期待顺产但怕疼该如何是好
我是一个期待顺产的孕妇,我现在怀孕33周,每次产检医生都说我各项指标很正常,孩子的头也不是很大,我很想顺产,但是身边的姐妹们都说顺产很疼,怕我坚持不了,我该怎么办呢
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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顺产确实会带来一定程度的疼痛,但通过多种准备和应对方法,多数孕妇是能够顺利度过的,如了解产程、做好心理准备、适当运动、学习呼吸技巧、提前沟通等。 1.了解产程:清楚顺产的各个阶段,知道疼痛出现的时间和特点,能减轻心理恐惧。 2.做好心理准备:保持积极乐观的心态,相信自己和宝宝,坚信顺产是自然且安全的分娩方式。 3.适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,增强体力和耐力,有助于顺产时发力。 4.学习呼吸技巧:如拉玛泽呼吸法,在宫缩疼痛时正确呼吸能有效缓解。 5.提前沟通:和医生交流,了解有无减轻疼痛的措施,如无痛分娩。 6.家人支持:家人的陪伴和鼓励能给予孕妇精神上的支撑。 总之,顺产的疼痛并非不可克服,只要做好充分准备,多数孕妇都能顺利完成顺产。不必过于担忧,保持良好状态迎接宝宝的降临。
2025-01-09 00:32
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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分娩全过程即总产程,是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出.临床分为3个产程.第一产程又称宫颈扩张期.从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩到宫口开全.初产妇的宫颈较紧,宫口扩张较慢,约需11-12小时;经产妇的宫颈较松,宫口扩张较快,约需6-8小时.第二产程又称胎儿娩出期.从宫口开全到胎儿娩出.初产妇约需1-2小时;经产妇通常数分钟即可完成,但也有长达1小时者.第三产程又称胎盘娩出期.从胎儿娩出到胎盘娩出,约需5-15分钟,不应超过30分钟.你要想全面了解整个过程可以从网上找相关视频看一下,那样比较直观.
2015-11-25 23:48
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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分娩发动前,首先出现预示孕妇不久将临产的症状即先兆临产:假临产,胎儿下降感,见红.临产开始的标志为有规律且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5-6分钟,同时伴随进行性宫颈管消失,宫口扩张和胎先露部下降.
2015-11-25 19:09
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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分娩全过程即总产程,是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出.临床分为3个产程.第一产程又称宫颈扩张期.从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩到宫口开全.初产妇的宫颈较紧,宫口扩张较慢,约需11-12小时;经产妇的宫颈较松,宫口扩张较快,约需6-8小时.第二产程又称胎儿娩出期.从宫口开全到胎儿娩出.初产妇约需1-2小时;经产妇通常数分钟即可完成,但也有长达1小时者.第三产程又称胎盘娩出期.从胎儿娩出到胎盘娩出,约需5-15分钟,不应超过30分钟.
2015-11-25 14:36
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,目前怀孕39周+4天,如果没有临产的症状的话,不需要进行催产催产素的使用一般在临产后宫缩乏力的情况下使用的,目前您还在围产期,没有异常的情况,比如胎儿宫内窘迫、胎动异常的情况下是不需要进行催产的
2015-11-25 10:41
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