颈椎曲度变直且肩膀活动有响声,如何治疗?
医生你好,请问一下?我的颈椎去医院拍过片子医生说是曲度变直,请问我该怎么治疗呢?还有就是我的肩膀子现在一动就响,应该怎么治疗呢?。
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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颈椎曲度变直且肩膀活动有声响,可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、肩部关节问题等引起的。治疗方法包括改变习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医调理等。 1. 改变习惯:避免长时间低头,定时活动颈部和肩部,选择合适高度的枕头。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,也可外用活血止痛膏。 4. 运动康复:进行颈椎和肩部的伸展、旋转等运动,增强肌肉力量和关节灵活性。 5. 中医调理:针灸、推拿等中医疗法对改善症状有一定帮助。 颈椎曲度变直和肩膀响动需要综合治疗,并且要长期坚持良好的生活习惯。如果症状加重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2025-01-08 12:20
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