要克服内向，必须学会与人交流。坚持让自己到外面去和人接触，即使开始会遇见尴尬或笨拙的处境，错一次才知道这样说或这样做不对。多参加集体活动，多交朋友，大胆的放开自己，你会发现，其实自己并不孤单。

太内向,对自己的社交，学习等都很不利，也想改变，但总是放不开内向不是病，是性格的一种类型。不同性格类型的人适合不同的事业，没有全能的性格。内向性格当然不能对学习或社交等造成不良影响，可以从自己擅长的事情开始，慢慢树立起在人群中发表见解的信心，得到别人的认同，得到自己的认同。以上是对“克服内向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，一个人有一个人的性格，每个性格的人对于自己的性格有好处也有坏处。就像内向的人，他的好处就是不爱说话，把什么都放在自己的心里，不容易得罪人，但也不能太内向了，因为有些事必须你要表达出来，就像看一件事的某一观点一样，你不说出来别人永远不知道你心里怎么想的，不要害怕也不要胆怯，放开自己做自己想要做的事，就是你失败了别人嘲笑你那有什么，你不试一下你怎么知道会失败，你不失败你怎么知道是你哪里做的不好，哪里做的不足，找出自己的缺点随时改正，就像你自己说的为了自己的人生你一定要克服，只要你有勇气迈出了第一步那你就成功一半了，

我以前也跟你很相似，总是放不开，不敢说话，更别提唱歌了。但我先在好多了，跟什么人都可以交流，开玩笑。其实这是个心理问题，在内心你就觉得你自己不行，做不了那些事，那你肯定不敢去表现，久而久之的，就越来越不敢，越来越内向了。所以你平时要放下心理负担，没什么大不了的，咱都是人，都是平等的，怕什么，胆子大点，该说就说，别怕人家被背后指指点点的。当然最重要的是说话做事要真诚，这样别人也才会接受你，慢慢的，你就会发现自己这性格会有所改变的，自信点，相信你可以的，加油

你好，这样的情况是需要你自己平时的时候，要多注意去主动的一些的、积极乐观的去改善自己的态度，自己在平时的生活交际中多注意让自己微笑一些的去对待哈，把你自己以前的都忘掉去，平时在生活就可以主动的去锻炼哈，会让你好许多的，多看一些新闻、资讯对于你和别人交谈话题是好很多的哦。