打完篮球后膝盖下方突出骨头疼，可能是运动损伤、炎症、骨质增生、半月板问题、滑膜病变等所致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.运动损伤：篮球运动剧烈，可能导致韧带拉伤、肌肉扭伤，引起疼痛。这种情况需休息，避免进一步损伤。
2.炎症：如髌腱炎，长期运动刺激髌腱产生炎症，导致疼痛。可通过热敷、理疗缓解。
3.骨质增生：长期运动磨损，可能出现骨质增生，刺激周围组织引起疼痛。治疗包括药物止痛和物理治疗。
4.半月板问题：剧烈运动可能造成半月板损伤，引发疼痛。严重时需手术治疗。
5.滑膜病变：滑膜炎症或滑膜增生，也会导致疼痛。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
出现这种情况后应注意休息，避免剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院骨外科就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好,膝盖下方突出的那块小骨头是髌韧带的附着点,你可能是运动剧烈韧带有些损伤,可以用些止痛的药,尽量减少太剧烈的运动.以利于损伤的恢复.

你好!此情况为炎症的表现,建议避免剧烈运动,口服布洛芬进行治疗即可