最近总是不想吃饭,怎么办?
最近总是不想吃饭,怎么办?想得到怎样的帮助:最近总是不想吃饭,怎么办。最近总是不想吃饭,怎么办最近总是不想吃饭,怎么办
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
武占磊 医师
冠县东古城镇宋庄村卫生服务中心
其他
内科
-
你好,你不想吃饭的话首先考虑现在是夏季,一般饭量会减少。还应考虑最近是不是过于疲劳和紧张、运动量不足、慢性便秘以及肠胃不适等情况。自己有没有厌食、减肥的精神因素。这些原因都是容易导致你不想吃饭的。这个情况下,可以适量地减少米饭摄入,用其它的食物来代替,如口感较好的粗粮、水果等。而且需要保持适量运动。多喝水,保持心情愉快。也可以适量地喝一些含有乳酸菌的产品如酸奶、益力多等,胃口就会好起来的。如有其它不适请就诊咨询。希望我的回答能够帮助到你。
2015-11-25 20:48
-