大便出血且肛门脱出伴疼痛，可能是痔疮、肛裂、直肠脱垂、肛乳头瘤、肛周脓肿等原因导致的。 1.痔疮：是常见原因。由于肛管或直肠下端的静脉丛充血、肿大，排便时可能会摩擦导致出血，严重时痔核脱出。可外用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓等药物。 2.肛裂：肛门周围皮肤裂伤，排便时裂口被撑开引起出血和剧痛，肛门也可能出现暂时的脱出。治疗常使用硝酸甘油软膏。 3.直肠脱垂：直肠黏膜或直肠全层向下移位，导致肛门脱出，伴有出血和疼痛。轻度可保守治疗，重度可能需要手术。 4.肛乳头瘤：肛乳头因粪便和慢性炎症刺激增大变硬，排便时可能会脱出并出血。一般需要手术切除。 5.肛周脓肿：肛管直肠周围软组织内或其周围间隙发生的急性化脓性感染，可引起肛门疼痛、出血和脱出。多需手术切开引流。 出现大便出血、肛门脱出且疼痛的症状，应引起重视，及时到正规医院肛肠科就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。同时要注意保持良好的饮食和生活习惯，预防肛肠疾病的发生。

由于长期处于坐着的状态，使流经臀部的血液流通不畅，於积久了就容易生痔疮，痔疮一般长在肛门处，有时影响排便。大便出血怎么办.....针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。大便出血怎么办.....