早上起来呕吐，可能是咽炎，也可能是胃食管反流病、慢性胃炎、慢性胆囊炎、妊娠反应等原因引起。 1.咽炎：咽部受到刺激后出现炎症，导致晨起呕吐。治疗可使用复方硼砂含漱液漱口，保持口腔清洁，口服蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等。 2.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起呕吐。需注意饮食，避免睡前进食，可服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等。 3.慢性胃炎：胃黏膜受损，影响消化功能。治疗包括规律饮食，戒烟戒酒，服用胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾胶囊等。 4.慢性胆囊炎：胆囊炎症影响胆汁排泄和消化。饮食宜清淡，可使用消炎利胆片等药物。 5.妊娠反应：怀孕后激素变化所致。一般通过调整饮食、少食多餐缓解，严重时需就医。 晨起呕吐的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意饮食清淡，保持良好的生活习惯。

病例分析:慢性咽炎，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。意见建议:消除各种致病因素，戒除烟酒，改善周围环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病，增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。

你好,您目前的情况可能与咽炎有关,可以考虑进行雾化吸入等治疗,平时可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导

你好，咽炎的关键在于保养。日常注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，积极治疗咽部周围器官的疾病。建议，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。