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对于男性的话，主要推荐的就是食疗来进行补肾，推荐的就是一些豆类，比如说黑米、黑豆、黑芝麻和枸杞之类。水果的话倒没有直接的影响，另外在平时生活上要注意避免饮酒，尽量不要长期熬夜，一般来说身体都不会太差。
2015-11-25 13:53
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你好，建议你吃生精胶囊和六味地黄丸最好是避免频繁的性生活多吃韭菜和羊肉狗肉枸杞子等补肾壮阳的食物
2015-11-25 16:50
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健康指导：你好，含锌的食物能维护性器官，延缓性功能减退。贝类海产品，红色肉类，动物内脏都是锌的好来源，泥鳅，虾，海藻，羊肉，狗肉，韭菜，鸡蛋，蜂蜜，鱼类，葱，果仁，巧克力等食物都能很好的养护生殖器官。其次建议多吃一些番茄炒西红柿等炒番茄的菜肴。另外可以给他长期服用油菜花粉，蜂王浆等。前列康的主要成分就是花粉。花粉是纯天然保健食品，绝对无害。希望这些能让他保持雄壮。
2015-11-26 06:14
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