60多岁女性老是腰酸且无法下蹲，可能是由于腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质疏松、女性生殖系统疾病、肾脏疾病等。 1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰部疼痛。可通过卧床休息、牵引治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等缓解。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉、筋膜慢性损伤，产生酸痛。治疗包括热敷、按摩、针灸，药物可选择氯唑沙宗片、舒筋活血片等。 3.骨质疏松：年龄增长，骨量减少，骨骼脆性增加，易出现腰酸。需补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，适当运动。 4.女性生殖系统疾病：如盆腔炎、子宫肌瘤等，炎症刺激或肿物压迫可引起腰酸。明确病因后，进行抗炎（如头孢呋辛酯）或手术治疗。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎，可能引起腰部酸痛。根据病情采取药物排石（如肾石通颗粒）、碎石或其他治疗。 总之，导致腰酸的原因较多，建议及时到正规医院进行详细检查，如腰椎 CT、骨密度检查、腹部超声等，明确病因后进行针对性治疗。

您好，建议您到医院检查一下，看是局部肌肉还是腰椎疾病引起！或者是生殖泌尿系统的疾病引起，也不排除是中医所说的“肾虚”，祝您健康！，