孕 12 周时因喝中药呛到咳嗽呕吐后腰部难受，一般来说对宝宝影响不大。这可能是咳嗽时腹部肌肉收缩、姿势改变、子宫压迫、心理因素等原因所致。 1. 咳嗽时腹部肌肉收缩：咳嗽剧烈会使腹部肌肉短暂紧张收缩，可能牵扯到腰部肌肉，引起腰部不适。 2. 姿势改变：咳嗽带吐时身体的姿势可能突然改变，导致腰部受力不均，产生难受的感觉。 3. 子宫压迫：随着孕周增加，子宫逐渐增大，对周围组织和神经产生一定的压迫，咳嗽可能加重这种压迫，引起腰部不适。 4. 心理因素：孕妇在身体出现异常时容易紧张焦虑，这种心理状态可能放大身体的不适感。 5. 腰部本身问题：如果孕妇本身就有腰部疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，咳嗽可能诱发或加重原有病情。 通常这种短暂的腰部难受不会对胎儿造成严重影响，但如果腰部不适持续不缓解或伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，进行相关检查，以确保母婴安全。

您现在怀孕12周，咳嗽呕吐不会影响到他儿，建议您不必过度紧张，注意休息即可。

建议您服用阿奇霉素和蒲地蓝还有维C银翘片治疗，可以喝点热茶吧，别太浓或者姜汤多吃点稀饭米汤这种容易消化的，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要清淡，室内空气要新鲜，注意通风，保证睡眠劳逸结合，保持良好的心情