鼻子两侧脸颊及鼻子两侧长痘且皮肤暗沉，可能由内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等因素引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整作息、减轻压力来改善。 2.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，若清洁不到位，油脂易堵塞毛孔。需选择合适的洁面产品，保持面部清洁。 3.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小、狭窄，皮脂排出受阻。可使用含有水杨酸或维 A 酸的护肤品。 4.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内大量繁殖，引发炎症反应，形成痘痘。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。 5.不良生活习惯：如长期熬夜、高糖高脂饮食、吸烟等，均可能导致皮肤问题。应养成良好的生活和饮食习惯。 6.脂溢性皮炎：若曾诊断为脂溢性皮炎，也可能导致反复长痘。可在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物。 总之，要解决鼻子两侧脸颊及鼻子两侧长痘且皮肤暗沉的问题，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和护理，必要时在医生指导下使用药物治疗。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

根据您上述，描述的情况我考虑跟青春期也有关，内分泌的问题，在一个您就是油性皮肤所以会出现上述情况。建议您每天早晨用食用盐洗脸，最好用温水，最好反复按摩油性最厉害的地方，坚持一段时间，我感觉应该有所减轻的。