建立信心，多加锻炼上台讲话的能力。有必要时咨询一下心理医生。

你好,考虑是缺乏自信,建议多参加集体活动较好,逐渐改变这种情况即可

您好，这个情况主要是还是心理因素引起的，你可以去心理科看看，如果有口吃也可以适当进行校正

刚到一个陌生的地方，多数人都这样，没什么担心的，慢慢就会好的你好，建议你放松思想，主动和同学们打招呼，不管认不认识，只要是一个班的就问候一声，慢慢就认识了，凡事都有第一次啊，只要努力没有克服不了的

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖