右脚腕用不上力，脚尖抬不起来且有点木木的，可能是神经受压、局部血液循环不良、腰椎间盘突出、周围神经炎、脑部疾病等原因所致。 1. 神经受压：睡觉时姿势不当，导致右脚局部神经受压，影响神经传导功能。可通过调整姿势、热敷、按摩等缓解。 2. 局部血液循环不良：腿部放置过高，影响血液回流，造成局部缺血缺氧。适度活动、抬高下肢能促进血液流通。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经，引起下肢症状。需进行腰椎磁共振检查，治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、腰痛宁胶囊）等。 4. 周围神经炎：感染、营养代谢障碍等可引发。治疗方法有去除病因、营养神经（如腺苷钴胺、维生素 B12）等。 5. 脑部疾病：如脑梗死、脑出血等，影响神经控制。需进行脑部 CT 或磁共振检查，治疗包括改善脑循环、营养脑细胞等。 出现右脚腕无力麻木的症状，应引起重视，若持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

睡觉脚放高点，应该不会引起次症状，您的症状可能是神经问题。有建议您到医院做下检查，注意休息和营养。

这种的话是属于筋损伤导致的一般的话这种情况的话建议最好是进行CT的检查的