你好，你说的问题很常见。孩子蹬被子避免不了，但是可以让孩子减少应蹬被子引起感冒，大人也能休息好一点。就是给孩子做一个软的棉马甲，只要护住肚子一般感冒不了。

宝宝出汗多,建议你带小孩去医院做个微量元素测定,看是否缺钙或缺锌,你现在可以给小孩补充钙剂,1岁多的小孩生长快,容易缺钙.

小孙悟空”踢被子的难题吧！第1招：橡皮筋固定法浩浩爸爸——取1米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上(笨笨熊提醒：看来好好的床要糟蹋了)。这样等宝宝睡着后，还是可以翻身，但即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在宝宝身上。第2招：开空调睡蜜蜜妈妈——我的办法很简单，晚上开空调睡觉。屋子暖和，宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦，空气太干燥了，宝宝的皮肤变得很干燥。无奈之下，我只能再开一个增湿机，平时就注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，可是，我觉得只要大人孩子能睡安稳，别的也顾不多了。(笨笨熊提醒：开空调也会感冒的)第3招：大被窝套小被窝妞妞妈妈——冬天的时候我就让宝宝睡在我身边，为了避免不卫生，我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草动，我马上就能知道，照料起来很方便。(笨笨熊提醒：宝宝动个不停,妈妈肯定会变熊猫的噢~)第4招：小床边塞枕头小贤妈妈——在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。另外，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。(笨笨熊提醒：宝宝的腰部有东西会不会影响骨骼发育呢?)第5招：露出小脚丫亮亮妈妈——经过一段时间的观察后我发现，只要儿子的小脚露在外面，他踢被子的次数就会大大减小。于是，我索性让他把脚露在被子外面，睡觉的时候给他穿上厚袜子，脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的，也不会太冷了。。(笨笨熊提醒：要是春秋夏还适用,冬天肯定是不行的)第6招：选个好睡袋程成妈妈——把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。(笨笨熊推荐：睡袋以被越来越多的聪明妈妈们认知,记得挑选好的品牌睡袋噢,宝宝在睡眠中抵抗力是最低的,笨笨熊全棉儿童面料的蚕丝填充睡袋是您最好的选择)