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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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16 岁患者的身高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用,父母身高较高的孩子往往具有更大的身高潜力。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身高增长的基础,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白和钙。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证每晚充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4.运动:适当的运动如篮球、跳绳、游泳等,可以刺激骨骼生长,促进身高发育。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高,需要及时诊治。 总之,16 岁仍处于生长发育阶段,关注上述影响身高的因素,如有身高异常问题,应及时到正规医院就医,查明原因并采取相应措施。
2025-01-08 23:02
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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一般药物是没增高作用的,建议到医院做骨骺线检测,如没愈合是有增高机会的。平时积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物.如:牛奶,羊奶等,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等
2015-11-26 12:26
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心理分析:你好,理解。其实身高的影响因素遗传,营养,疾病,但16岁还属于青春期,还有长高的可能。心理指导:加强营养,保持健康体魄,可以跳健身操,瑜伽拉伸肢体,你这个年龄可以等一段时间再观察。如果实在想了解身高是否能长高,可以到医院骨科咨询。
2015-11-25 21:52
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,请将问题叙述详细些好吗?
2015-11-25 14:03
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