高中体育生左手上臂出现酸痛、活动受阻，甚至发展为痉挛冻结肩，影响睡眠，这种情况可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、关节炎、神经损伤等。 1. 肌肉劳损：长期高强度的体育训练可能导致肌肉过度使用，产生劳损。应适当休息，配合热敷、按摩等物理治疗。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，会引起疼痛和活动受限。可进行肩部伸展运动，服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能引发上肢症状。需注意颈部姿势，进行颈椎牵引治疗。 4. 关节炎：关节炎症也会导致疼痛。可服用塞来昔布、美洛昔康等药物，减轻炎症反应。 5. 神经损伤：神经受到损伤会影响上肢功能。要明确损伤原因，使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之，出现这种情况应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时要注意休息，避免过度训练，在医生指导下进行康复锻炼。

骨髓炎又称漏肩风五十肩冻结肩，简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。骨髓炎主要是非手术治疗，首先应改变不良姿势，避免腰部受凉，避免长时间保持一个姿势，不坐矮凳子，不久蹲不睡软床，不坐软沙发，可以服用消炎止痛药物活血化瘀药物，疼痛明显，感腰部僵硬，可进行物理治疗。

有严重的骨髓炎症平时要注意防止外伤，坚持用药，充足的营养及适度的体育锻炼结合腰肌劳损是非常常见的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。

您好,引起您上述症状的原因有很多,如：肩周炎,颈椎病变,背脊性基膜炎,上臂软组织受伤等,单纯的膏药治疗达不到理想效果,只会延误病情,