性生活时间短可能由多种原因引起，如心理因素、龟头敏感、包皮过长、前列腺炎、激素水平异常等。 1. 心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能导致性生活时间短。应通过心理调节，如放松训练、夫妻间的沟通和理解来改善。 2. 龟头敏感：龟头敏感度高会使射精过快。可通过使用避孕套降低敏感度，也可进行局部的冷热敷训练。 3. 包皮过长：过长的包皮包裹龟头，使其缺乏刺激，容易引起早泄。必要时可行包皮环切术。 4. 前列腺炎：炎症刺激可能影响性功能。需针对前列腺炎进行治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星）、非甾体抗炎药（如塞来昔布）等。 5. 激素水平异常：雄激素水平低下可能导致性功能障碍。可在医生指导下补充激素。 性生活时间短需要综合考虑多种因素，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、戒烟限酒等，也有助于改善性功能。

你好，年轻人早泄大多是阳盛阴虚造成的，不要乱吃药物，以免适得其反。可以吃一些补肾固精的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉，不要吃上火的东西比如牛肉、羊肉。

属于早泄,早泄原因是指阴茎插入阴道后,治疗早泄在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于5分钟,早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快；