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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、环境因素、生理因素、疾病因素和药物因素等。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题可能导致失眠。长期的精神紧张会使大脑处于兴奋状态，难以进入睡眠。 2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等不良的睡眠环境会干扰睡眠。 3.生理因素：生物钟紊乱、年龄增长导致的睡眠需求变化等都可能引发失眠。 4.疾病因素：患有神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病时，身体的不适可能影响睡眠质量。 5.药物因素：某些药物的副作用可能导致失眠，虽然已停药，但之前药物对身体的影响可能还未完全消除。 总之，长期失眠需要综合考虑各种因素，采取针对性的措施。建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。同时，要保持良好的生活习惯，创造有利于睡眠的环境。
2025-01-08 18:46
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，失眠要查找原因最重要。停药两个月如果继续有失眠，可以中医中药调养，比如朱砂养心丸、安神补脑液等都不错。
2015-11-26 01:13
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