舌头发白可能由多种原因引起，包括口腔卫生不佳、消化不良、体内湿气重、口腔疾病、贫血等。 1. 口腔卫生不佳：如果平时不注意刷牙、漱口，食物残渣和细菌在舌面上堆积，就容易导致舌头发白。应养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 2. 消化不良：当胃肠功能紊乱，食物不能充分消化吸收时，可能出现舌苔发白。建议饮食规律，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣食物。 3. 体内湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不当，导致体内湿气积聚，也会使舌头呈现白色。可通过适当运动、饮食调理来改善，如食用薏米、红豆等祛湿食物。 4. 口腔疾病：如鹅口疮、口腔溃疡等，可能影响舌头的正常状态，导致发白。需要针对具体疾病进行治疗，如使用制霉菌素治疗鹅口疮。 5. 贫血：贫血患者由于血液携氧能力下降，舌头可能发白。需要补充铁剂、维生素 B12 等改善贫血状况。 总之，舌头发白可能是多种因素造成的。如果舌头发白的情况持续存在或伴有其他不适症状，如口臭、疼痛、食欲不振等，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

舌苔发白：一般多见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热.注意饮食调理一段时间看看,平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。

你宝宝可能是消化不良，我家宝宝就是这样。

我原来看过资料,如果是鹅口疮的话,整个舌头会发红,舌根也会发红,然后宝宝哭闹,不愿意进食~~我家宝宝十七天,也是这样的情况,她吃都正常,就是不爱喝水~~舌苔越来越重,现在就剩下一个小舌尖不白了~~我也很担心~~~所以也来问问~~