长期单侧咀嚼导致脸部不对称，仅通过左脸嚼口香糖来瘦左脸可能效果不佳。这涉及咀嚼习惯、肌肉发育、骨骼结构、脂肪分布和面部神经等多方面因素。 1.咀嚼习惯：长期单侧咀嚼使常用侧肌肉发达，另一侧相对萎缩。应双侧均衡咀嚼，逐渐改善。 2.肌肉发育：肌肉的增长和萎缩需要时间，单纯左脸嚼口香糖难以精准控制肌肉变化。 3.骨骼结构：脸部骨骼在成年后基本定型，改变较难，需专业评估。 4.脂肪分布：面部脂肪分布不均匀也会影响脸型，可通过适当面部运动和按摩调整。 5.面部神经：不当的咀嚼方式可能影响面部神经，导致不适。 总之，要改善因长期单侧咀嚼导致的脸部不对称，不能仅依赖左脸嚼口香糖。建议先纠正咀嚼习惯，必要时咨询专业医生，采取综合措施，如面部按摩、肌肉训练等，以达到相对对称的效果。

偏側咀嚼可以造成单侧咀嚼肌肥大，还可以造成颞郃关节炎，即耳前疼痛治疗这种情况可以到美容医院注射肉毒素，俗称瘦脸针，可以改善咬肌肥大

这位朋友长期用一边咀嚼是会造成脸一边大一边小的咬肌会发达起来这个很难减下来的。脸上是最难以减肥的地方，特别是肌肉是很难消除而且一但又咀很快就会发达起来。不过不会成为国字脸，只会让下额看起来大一些嘴和脸夹没什么变化，只是咬肌发大一些。可以用针炙来瘦脸这样会有效一些没必要天天吃口香糖，他的益处不及害处大。特别对于美容方面。

你好，长期的使用一边的咀嚼肌会使得这边的肌群增大，所以看起来不协调。目前，没有合适有效的药物可以改善这种情况，如果特别明显的话，只能是考虑使用瘦脸针。

用一侧牙齿咀嚼食物是可以达到美容的效果的你只用一侧的咀嚼肌，可以使的咀嚼肌的肌肉更结实，其脂肪含量减少，达到美容瘦脸的效果！